Folge 22: Ziele setzen & erreichen

ZIELE.jpg

Schriftlich festhalten
Evernote, einzelne Notizbücher, hauptsächlich digital

Professor Robert S. Rubin – SMART GOALS
Spezifisch (Was möchte man überhaupt? Wer? Wie? Was? Wo?)
Messbar (Wieviel möchte ich erreichen)
Achievable, Erreichbar (Ist es überhaupt realistisch zu erreichen)
Relevant (Hilft es überhaupt jemandem)
Time bound, Zeit gebunden (Das Ziel sollte in einer gewissen Zeit erreicht werden.
SMARTER, for example, includes Evaluated (Bewertet) and Reviewed (überprüft).

Sofort anfangen
Man sollte sofort damit anfangen und nicht auf später verschieben. Denn mit Zeitdruck klappt es meistens umso besser. Deshalb gleich starten und nicht warten.

Ziele in Bereiche aufteilen
Thema?
– Karriere, Finanzen, Ausbildung, Weiterbildung
– Familienplanung, selbstverwirklichung
– Körperliche Gesundheit
– Reisen & Vergnügen

Zeit?
Auch Zeitlich in verschiedene Bereiche setzen wie in 1 Woche, in 1 Monat, in 6 Monaten, in 1 Jahr. Und in allen Bereichen wäre es perfekt etwas zu haben. Gut einplanen und im Kalender die Zeiten blocken an denen man am Ziel arbeiten möchte.

Probleme mit Motivation?
Hier unsere Folge dazu: https://soundcloud.com/definitivkreativ/013-motivation-mit-sabrina-und-lucille

Mit anderen Menschen über Ziele sprechen
Denn dann wird man gefragt wie es läuft und entweder fühlt man sich schlecht und muss sagen „Leider habe ich noch nicht viel gemacht.“ Aber umgekehrt ist es auch schön zu sagen: „Es läuft super und ich habe schon sehr viel gemacht!“

Mastermindtreffen
Früher hatten wir ein Mastermindtreffen und jetzt machen wir dies via Skype. Da sprechen wir über Ziele und planen die kurzfristig, mittelfrisitig, kurzfristig.

Höre auf deinen Bauch
Setze deine Ziele so wie du es für richtig hälst. Du musst es nicht schriftlich machen, aber finde für dich einen Weg der für dich passt!

Lebensziele
Wenn man Lebensziele hat, lebt man bewusster und gezielter. Viele Menschen haben kein Ziel und wissen nicht was sie erreichen wollen. Wenn man nicht weiss was man will, wird es auch schwierig was zu erreichen. Doch der Weg ist das Ziel und man sollte nicht nur verbissen auf ein Ziel hinarbeitet…

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